반응형 영양소1 마그네슘 부작용 유의사항과 대처법 마그네슘은 필수 영양소지만 과다 섭취 시 부작용이 발생할 수 있습니다. 그 위험성과 대처법에 대해 알아보겠습니다. 목차 마그네슘 과다 복용 위험성 과다 복용의 심각성 마그네슘 메커니즘 이해 상한 섭취량 확인 주요 부작용 유형 소화기계 증상 심혈관계 문제 신경근육계 문제 마그네슘 복용 시 주의사항 신장 환.. 2025. 3. 13. 이전 1 다음 반응형